شارك برأيك

ما هو تقييمك لموقع روزى ؟

متميز
جيد
ضعيف

مشاهدة النتائج

فوائد شرب الماء على معدة فارغة

نُشرت في الأحد , 06 04 2014
أضيفي إلى مفضلتك
فوائد شرب الماء على معدة فارغة

شرب الماء على معدة فارغة في الصباح يساعد في علاج:

- الصداع

- الأوجاع العضلية

- التقيؤ

- البواسير

- التهاب المفاصل

- الدهون الزائدة

- التهاب القصبات الهوائية

- أمراض الكبد والمسالك البولية

- التهاب غشاء المعدة

- عدم انتظام نبضات القلب

- خفقان القلب بسرعة

- السكر

- الإمساك والإسهال

- أمراض العين على اختلافها

- اضطرابات الدورة الشهرية

- التهابات الأنف والأذن والحنجرة

وأيضًا للماء فوائد عديدة أخرى ومنها: المساعدة في إذابة الدهون. داومي على تناول كميات كبيرة من المياه إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية !


مقالات ذات صلة

7 نصائح بريطانية للتخلص من دهون البطن

1- تناول 3 وجبات في اليوم، على أن تكون إحدى وجبتي الغذاء أو العشاء هي الأكبر، في حين تكون الوجبة الأخرى خفيفة كالشوربة أو السلطة. 2- لا
المزيد

أنواع الرياضة التي تساعدك على فقدان الوزن

  أنواع من الرّياضة التي تساعدك على فقدان الوزن   ركوب الدرّاجة يحرق ركوب الدرّاجة ما بين 500 و1000 سعرة حراريّة في
المزيد

كيف تَبدين أنحف

الكثير من النساء تعانى من الوزن الزائد.وتعتبره شبحاً يهدد سعادتها.ولكن الذى لاتعرفينه أن ملابسك تؤثر فى مظهرك فقد تجعلك أنحف أو أكثر
المزيد

فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم

ما فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم .. !! من دون أن ترهق ميزانيتك.. وكلنا يعلم ما للرياضة من فوائد .. فهي تقي من الأمراض التي تهدد حياتك
المزيد

ألوان ملابسك تتحدث عن أنوثتك

إن اختيار ألوان ملابسك شىء مهم . فاختيارك لألوانك قد يلفت إليك الأنظار ويعطى انطباع عنك.وليس من الضرورى أن تكون هذه الألوان صارخة أو
المزيد